부천시다문화가족지원센터, ‘근력 UP 바디트레이닝’ 성료…다문화가족 건강증진 지원

「근력 UP 바디트레이닝」을 통해 건강한 생활체육 참여 기회 제공

부천시다문화가족지원센터(센터장 오욱제)는 다문화가족의 건강한 생활습관 형성과 생활체육 참여 확대를 위해 운영한 ‘근력 UP 바디트레이닝’ 프로그램을 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.


            부천시다문화가족지원센터, ‘근력 UP 바디트레이닝’ 성료

이번 프로그램은 부천시체육회와 협력해 지난 2월부터 7월까지 석왕사 템플스테이실에서 진행됐으며, 결혼이민자와 다문화가족을 대상으로 근력운동과 스트레칭, 유산소 운동 등 다양한 생활체육 활동을 제공했다.


참여자들은 전문 강사의 체계적인 지도를 받으며 규칙적인 운동을 실천하고, 건강한 생활습관의 중요성을 직접 체감하는 시간을 가졌다. 꾸준한 신체활동을 통해 체력 증진은 물론 운동에 대한 자신감과 생활 속 실천 의지도 높일 수 있었다.


프로그램 종료 후 실시한 만족도 조사에서는 5점 만점에 평균 4.9점을 기록하며 높은 만족도를 나타냈다. 참여자들은 “몸이 한결 가벼워지고 상쾌해졌다”, “앞으로도 이런 프로그램이 계속 운영되면 좋겠다”, “다음에도 꼭 참여하고 싶다”는 등 긍정적인 소감을 전했다.


센터는 이번 프로그램이 다문화가족이 생활체육을 보다 친숙하게 접하고 규칙적인 운동을 생활화하는 계기를 마련했다는 점에서 의미가 크다고 평가했다.


부천시다문화가족지원센터 관계자는 “앞으로도 지역사회와의 협력을 바탕으로 다문화가족의 건강 증진과 생활체육 참여 기회를 확대할 수 있는 다양한 프로그램을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다.
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김기영 기자 kky3357@naver.com
작성 2026.07.29 19:18 수정 2026.08.02 11:07

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