[하루 1분 인생] "행복은 마음에서 시작됩니다"

노자는 ‘도덕경’에서 "지족자부(知足者富)", 곧 "만족할 줄 아는 사람이 진정으로 부유한 사람이다"라고 말했습니다. 행복은 더 많이 가지는 데 있는 것이 아니라, 지금 가진 것에 감사하며 만족할 줄 아는 마음에서 시작된다는 가르침입니다.

 

오늘도 사뿐히 발걸음을 내디디며 하루를 시작해 봅니다. 사랑을 주고 사랑받는 하루, 따뜻한 미소와 진심 어린 인사를 나눌 수 있는 하루라면 그것만으로도 충분히 행복한 날입니다.

 

우리는 종종 행복을 먼 곳에서 찾습니다. 더 많은 돈, 더 높은 지위, 더 큰 성공을 이루면 행복해질 것이라고 믿습니다. 그러나 행복은 미래에만 있는 약속이 아닙니다. 바로 지금 이 순간, 우리의 마음속에서 피어나는 감사와 만족이 행복의 시작입니다.

 

가진 것이 많지 않아도 늘 웃는 사람이 있는가 하면, 모든 것을 갖추고도 늘 부족하다고 말하는 사람도 있습니다. 결국 행복은 소유의 크기가 아니라 마음의 크기에서 결정됩니다.

 

욕심을 조금 내려놓으면 마음에는 여유가 생기고, 그 여유는 행복을 담는 넉넉한 그릇이 됩니다. 오늘도 건강하게 숨 쉬고, 사랑하는 사람과 함께하며, 두 발로 걸을 수 있다는 사실만으로도 우리는 이미 큰 축복을 누리고 있는 것입니다.

[사진: 만족과 감사의 마음으로 오늘의 행복을 발견하는 평온한 삶의 순간. 챗gpt 생성]

잠시 자신에게 물어보십시오. "나는 지금 인생의 어느 계절을 살아가고 있는가?" 봄처럼 새로운 시작을 준비하는 시간일 수도 있고, 여름처럼 뜨겁게 도전하는 시기일 수도 있습니다. 가을처럼 결실을 맺고 있을 수도, 겨울처럼 잠시 쉬어가며 내일을 준비하는 시간일 수도 있습니다. 어느 계절에 있든 마음만은 늘 푸르기를 바랍니다.

 

세월은 참 빠르게 흘러갑니다. 그래서 불평보다 감사를, 욕심보다 만족을, 걱정보다 희망을 선택하는 사람이 더 행복한 삶을 살아갑니다. 하고 싶은 일에 용기를 내고, 건강을 위해 몸을 움직이며, 오늘이라는 소중한 시간을 마음껏 누려보십시오.

 

행복은 특별한 날에만 찾아오는 손님이 아닙니다. 평범한 오늘을 소중히 여기고, 현실에 감사하며 살아가는 사람에게 매일 찾아오는 가장 따뜻한 선물입니다.

 

노자의 '지족자부'처럼 만족할 줄 아는 마음이야말로 가장 큰 부(富)이며, 가장 깊은 행복입니다. 오늘도 행복은 멀리 있지 않습니다. 바로 당신의 마음속에서 시작됩니다.

 

 

 

이기남 정기자 기자 ds3huy@kakao.com
작성 2026.07.22 08:09 수정 2026.07.22 08:10

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